- Anasayfa
- •
- PandemiDönemi
PandemiDönemi
Sağlık
Pandemi Döneminde Evde Egzersiz: Sağlık ve Form Tutma Yöntemleri
Evde egzersiz yapmanın faydalarını ve beslenme önerilerini içeren kısa bir rehber. Temel ekipmanlar ve basit…